应急科普：高温天气应急常识（三）

应急科普“高温天气应急常识”，今天刊发突发中暑“四步”急救法。

突发中暑“四步”急救法

“移”：首先要迅速将患者转移到阴凉通风位置（如走廊、楼道、树荫下等）或空调房内，远离高温环境，同时解开患者衣物，将双脚抬高，使其平躺休息，如果病人有呕吐现象，则让其侧躺，保证呼吸畅通。

“敷”：在条件允许的情况下，可用毛巾裹住冰块，敷在患者颈部、腋下、腹股沟处。

“饮”：如果患者意识清醒，可以让其饮用加少许盐的冷开水，注意不要猛饮、多饮，以防止引起呕吐、腹痛等症状，也可服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。

“擦”：用凉水或冰水反复擦拭病人身体，扇风进行降温，每10分钟测一次体温，一旦体温低于38℃，需停止一切冷敷降温措施，以免导致低体温。

若患者出现晕倒或昏迷并有不明原因的高热，简单处理后应立即拨打120送医。在等待救援期间，还要进行快速、有效、持续的物理降温。如自行运往医院，在运送途中应积极采取冷敷等物理降温措施，为减少损伤、保护重要器官争取时间。